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ほぼ断食に近いダイエットで30キロ近く減量。絶対にやせなくてはという強い意志が必要でした。

ほぼ断食に近いダイエットで30キロ近く減量。絶対にやせなくてはという強い意志が必要でした。

by aekjhj99 0 views

体重が暴飲暴食が原因で一次90キロ近くまで増えたことがあったのです。その時実行したダイエットが次の通りのです。まず一日一食にしました。そこまで持っていくには、絶対的な自分の意思が必要でした。ダイエットの知識がまるでなかったのですが、まず断食に近いダイエットをして体重がつきに5キログラム減りました。...続きを読む

週末断食ダイエットでデトックス!ダイエット目的で始めましたが、デトックスのほうが有効な気がします。
食事制限

週末断食ダイエットでデトックス!ダイエット目的で始めましたが、デトックスのほうが有効な気がします。

投稿日: 2015/10/20 by かえで55 0 views
酵素ドリンクで、毒出しダイエットをやって三日間でマイナス3キロ。
サプリメント 食事制限

酵素ドリンクで、毒出しダイエットをやって三日間でマイナス3キロ。

投稿日: 2015/10/06 by れお 1 views
失恋を期にほぼ絶食ダイエットで3キロ減
食事制限

失恋を期にほぼ絶食ダイエットで3キロ減

投稿日: 2015/10/06 by てむら 0 views
断食ダイエット、3日間で-5キロ!しかし、すぐにリバウンドするし体調も崩すのでおススメしません。
食事制限

断食ダイエット、3日間で-5キロ!しかし、すぐにリバウンドするし体調も崩すのでおススメしません。

投稿日: 2015/09/29 by ごますけ 1 views