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炭水化物抜きダイエット!こんにゃく麺パスタなどを作って楽しく続けられましたが、ダイエットをやめるとリバウンドも…

炭水化物抜きダイエット!こんにゃく麺パスタなどを作って楽しく続けられましたが、ダイエットをやめるとリバウンドも…

by 山あり 0 views

夕飯のみ炭水化物を抜くダイエットを3か月ほどしていました。 一人暮らしになると、どうしても手を抜いてしまい パスタやパンが多かった夕飯に炭水化物を抜くことにしました。朝と、昼は普通に食べ、夜は炭水化物を抜くだけ。基本的に自炊が好きだったので苦ではありませんでした。...続きを読む

野菜スープで健康的にダイエット。短期間で痩せられるので太ったかな?って思うと時々再開します。
食事制限

野菜スープで健康的にダイエット。短期間で痩せられるので太ったかな?って思うと時々再開します。

投稿日: 2015/10/21 by さち 0 views
トマトベースの燃焼系スープで-3キロ!冷え性や内臓脂肪の燃焼にも効果ありそうです。
置き換えダイエット

トマトベースの燃焼系スープで-3キロ!冷え性や内臓脂肪の燃焼にも効果ありそうです。

投稿日: 2015/10/16 by サーファーママ。 0 views
豆腐とスープダイエットで無理なく楽しく5キロ痩せました!
食事制限 飲料・お茶

豆腐とスープダイエットで無理なく楽しく5キロ痩せました!

投稿日: 2015/09/30 by いろは 0 views
生姜を入れた美味しいスープダイエットで健康的にストレスなくちょい痩せ
置き換えダイエット

生姜を入れた美味しいスープダイエットで健康的にストレスなくちょい痩せ

投稿日: 2015/09/29 by テラジ 0 views
1週間、ご飯に野菜を入れたスープをプラスして3キロ減!!!!
食生活の改善

1週間、ご飯に野菜を入れたスープをプラスして3キロ減!!!!

投稿日: 2015/09/25 by 三村 2 views
ヘルシーな置換えダイエット。春雨と豆腐を入れたスープを食べて1ヶ月で-3キロ。
置き換えダイエット 飲料・お茶

ヘルシーな置換えダイエット。春雨と豆腐を入れたスープを食べて1ヶ月で-3キロ。

投稿日: 2015/09/25 by まぁぱぱ 1 views
脂肪燃焼スープで痩せようとしたら、猛烈な頭痛がして諦めた
食事制限

脂肪燃焼スープで痩せようとしたら、猛烈な頭痛がして諦めた

投稿日: 2015/09/25 by もえ 3 views
3日間限定糖分抜き野菜スープダイエットでデトックスに成功
食事制限

3日間限定糖分抜き野菜スープダイエットでデトックスに成功

投稿日: 2015/09/25 by ミオ 2 views