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カーヴィーダンスとTRFのDVDを交互に行ってダイエット!きつくても目に見える効果を糧に頑張りました。

カーヴィーダンスとTRFのDVDを交互に行ってダイエット!きつくても目に見える効果を糧に頑張りました。

by どんちゃん 0 views

私がしたダイエット方法は、カーヴィーダンスとTRFを交互に行う事です。とにかく運動が苦手な私。ましてやダイエットを始めたのは冬。外に出る事、動く事さえも億劫でした。しかしカーヴィーダンスでダイエットに成功した職場の先輩がDVDをくれた事。...続きを読む

朝食バナナダイエット、納豆ダイエット、ワインオープナーダイエット、ダンスDVDなど様々なダイエットをしましたが、どれも長続きしませんでした。
DVDエクササイズ 生活習慣の改善 筋トレ 置き換えダイエット

朝食バナナダイエット、納豆ダイエット、ワインオープナーダイエット、ダンスDVDなど様々なダイエットをしましたが、どれも長続きしませんでした。

投稿日: 2015/09/25 by パカコ 3 views
噂のダイエット向けのDVDを購入するも長続きしませんでした
DVDエクササイズ

噂のダイエット向けのDVDを購入するも長続きしませんでした

投稿日: 2015/09/24 by bchihiro2000 4 views