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長風呂でリラックスしながらダイエット。体重減よりデトックス効果大!

  • 投稿日:2015/10/13
  • yuruuさん
  • 女性
  • 32歳
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新陳代謝をあげるためにお風呂ダイエットをしました。

汗をかきにくい体質だった私は、体に老廃物がたまっているようでなかなか他のダイエットに成功した経験がありませんでした。

また長続きしない性格で、何をやってもすぐに飽きてしまい、私にあうダイエットを見つけるのが大変でした。

ですが、お風呂が大好きでしたので、とにかく汗をいっぱいかいて痩せようと思い、お風呂ダイエットを始めました。

お風呂ではいつも好きなマンガや雑誌を読んだり、音楽を聞いています。

2時間ほど入っているので、入浴剤にはこだわろうと思いました。

ある日、オリゴメールという入浴剤が新陳代謝を上げるのによいと知り、さっそく購入しました。

たった1度の入浴で汗がどんどん出てきて、それを1か月続けただけで、1キロ痩せました。

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