30kouw

禁酒ダイエットで1週間で3キロ痩せました。

  • 投稿日:2015/09/25
  • 玉さまさん
  • 女性
  • 37歳
  • 2 views

スポンサードリンク

無類のスパークリングワイン好きでしたが、翌翌日にお酒が残るようになってしまいました。

顔も浮腫んでしまうし、身体にも悪そう。

しかもググってみますと、お酒は百薬の長どころか消化器系のガンを引き起こす因子になるというではありませんか。

さらに、いつの間にか飲むと食欲が増すようになって、夕食で3食分食べているんじゃないかと恐ろしくなってしまいました。

そこで、禁酒ダイエットを始めました。

正直、数回挫折しました。

しかし、そもそも毎日飲んでいたわけではなく、週末ないし週の半ばだけでしたし。

また飲まない期間が長いほど浮腫まないことが歴然としたので、チャレンジし続けました。

そうして、初めて1週間続けてみましたら、3キロ痩せていました。

スポンサードリンク
下のボタンからこの記事を簡単にシェアできます

この記事に関連するキーワード