20kouw

ボクササイズダイエットをしましたが、パンチが入らず、飽きてしまって断念しました。

  • 投稿日:2015/09/24
  • ジョー子さん
  • 女性
  • 27歳
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物珍しさでボクササイズにチャレンジしました。

通っていたスポーツクラブに新たにボクササイズのレッスンが加わったので、物珍しさも手伝ってやってみることにしました。

なんでも消費カロリーが高く、痩せる効果抜群といいますし、独自方法を取り入れているというので期待は高まる一方でした。

独自方法というのは、カッコイイ音楽に合わせて、リズミカルにパンチをした後、縄跳びをしたり、ウォーキングをしたり。

次から次からいろんな動きにチャレンジし、それを繰り返すというものでした。

動きに慣れずあまり続けられませんでした。

ただ、力を抜いて、と言われても全くパンチが入りません。

次から次へ動きが変わるのにもついていけませんでした。

ぞれでも数回は参加したのですが、さして体重変動もなく、しかも飽きてしまってやめてしまいました。

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