30zenw

ヒールをよく履く女性は反り腰かも!?反り腰改善で腹筋をして体重もダウン!

  • 投稿日:2015/10/21
  • まりなさん
  • 女性
  • 30歳
  • 0 views

スポンサードリンク

反り腰を治すために腹筋を始めて、おまけにダイエットも出来ました。

昔から仕事の関係で高いヒールを履く事が多かった私は見事に立派な!?反り腰になってしまいそれに伴い腰痛にも悩まされていました。

反り腰と腰痛について色々調べましたら、腹筋をつけるのが一番いいという事がわかり、それから毎日腹筋をするように心がけましたがかえって腰を痛めてしまいました。

そんな時に見つけたのが腹筋サポートマシーン!

通販でやっているアレです!!

1週間で目に見える効果が出てきました。

今まで大変な思いをして腹筋していたのがウソのように楽に腹筋ができ、1週間もたたないうちに目に見える変化が表れ本当に感動しました。

おかげで腰痛も徐々に良くなり反り腰も少しづつですが改善され、反り腰の特徴である『出っ尻』や『太ももの前側の張り』もすっきりしてきたように思います。

スポンサードリンク
下のボタンからこの記事を簡単にシェアできます

この記事に関連するキーワード