30kouw

ココナッツオイルでダイエット。便通も良くなり、運動も無しで-1キロ!

  • 投稿日:2015/10/20
  • ほたぽんさん
  • 女性
  • 39歳
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30代後半から、皮下脂肪が気になり始めました。

お腹をつまんだら、毎回ぷよぷよ。

自分の腹肉に、うんざりします。

代謝が落ちているのも影響しているのでしょうね。若い頃と、食事量は、さほど変わっていませんが、腹肉は、どんどん増えて、体重も増加。

なんとかしなければ!と考えていたころ、インターネットで、ココナッツオイルの効果を目にしました。

脂肪を効率よく燃焼してくれるようです。

これだ!と思い、インターネットで、エキストラヴァージンのココナッツオイルを購入

早速1日ティースプーンに3杯ほど試してみることにしました。

試してから一週間。

便通が良くなりました。1ヶ月後、体重は、一キロ減りました!運動は全くしていないですが、ココナッツオイルのみで一キロ減。すごいです!

ココナッツオイル!

これなら無理なく続けられそうです。

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