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りんごダイエットに挑戦。りんご食べるだけでまさかの3日で2kg痩せました!

  • 投稿日:2015/10/16
  • ほのかさん
  • 女性
  • 17歳
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私は、テレビで見たりんごダイエットというものをしました。

「りんごダイエット」の方法は非常に簡単で、りんご以外の食事を一切摂らないということです。

りんご以外の食事は我慢し、飲み物は水もしくはのみで3日間続けるというものです。

しかし、りんごはいくらでも食べてオッケーだったので、リンゴ好きの私にはもってこいのダイエットでした。

最初は半信半疑だったのですがこのダイエットで、私は3日間で2kg痩せました!

すごい効果で驚きました。

りんごダイエット中は逆にきつい運動をしてはいけないと聞いたので、運動苦手の方にもお勧めです!

運動しなくて痩せられるのは素敵ですよね。

3日以上すると逆に太ってしまうみたいなので気を付けましょう!

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