20kouw

ダイエットのためにジムに通いましたが、痩せるには至らなかった経験があります。

  • 投稿日:2015/09/18
  • ゆりなさん
  • 女性
  • 28歳
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結婚式を控えていたこともあり、ジムに通ってダイエットをしました。

約半年です。週に4回通ったりして、かなりハイペースだったせいか、途中で挫折しかけました。

でも、ペースを落として頑張ろうと思い、週に2回通うようになりました。

ただ、ダイエットというには運動が足りなかったようで、全く痩せませんでした。

でも、適度に体を動かしていたことで、体調は良かったですし、常に清々しい気持ちで過ごすことができました。

よく、ジムに行くだけでは痩せられないと聞きますが、本当にそうだと思いました。

良い運動にはなりますが、減量に結び付けようとすると、かなりの運動量が必要だと思いました。

ダイエットとしては失敗だったかもしれませんが、通えて良かったです。

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