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運動する体力がないので本当に「はかるだけ」。ダイエットで、7キロ減量しました。

運動する体力がないので本当に「はかるだけ」。ダイエットで、7キロ減量しました。

by 豆猫 1 views

私はもともと太っていましたが、病気で半年ほど入退院を続けた際にさすがに体重が5キロほど落ちました。しかし、その後反動で大きくリバウンドして、一時期体重が70キロ近くなってしまいました。当時、病後ということもあって体力がなかったので、選んだダイエット方法が「はかるだけ」ダイエットです。...続きを読む