「 お風呂 」 一覧

顔痩せしたくて小顔ダイエットに励みました。食事の時、たくさん咀嚼することが一番効果がありました。

顔痩せしたくて小顔ダイエットに励みました。食事の時、たくさん咀嚼することが一番効果がありました。

by りか 0 views

体はあまり太っておらず顔にだけ脂肪がついているのが嫌だったので、顔だけ痩せる事にしました。 まず食事は糖分塩分を控えて浮腫まないようにして、噛む時は左右・前の歯で一口50回は噛むようにしました。 そして空いている時間があれば握り拳で軽くフェイスラインをマッサージしたり、コロコロローラーを使いました。 ...続きを読む

寝てるだけの酵素風呂で楽ちんダイエット。毒素を排出して体質改善も図れます!
お風呂

寝てるだけの酵素風呂で楽ちんダイエット。毒素を排出して体質改善も図れます!

投稿日: 2015/10/13 by うらら 0 views
高温風呂での反復入浴でダイエット。顔やせにも効果ありでお勧めです。
お風呂

高温風呂での反復入浴でダイエット。顔やせにも効果ありでお勧めです。

投稿日: 2015/10/13 by おゆゆ 0 views
頑張らない!のんびり歩いて、ゆったり半身浴、あとは気ままに運動で楽々ダイエット
お風呂 ながらダイエット ウォーキング

頑張らない!のんびり歩いて、ゆったり半身浴、あとは気ままに運動で楽々ダイエット

投稿日: 2015/09/24 by ラムネくん 3 views
継続は力なり!ウォーキングや食事制限を生活習慣にし、ケチ根性で半年程で10キロ以上痩せました。
お風呂 ながらダイエット ウォーキング レコーディングダイエット 飲料・お茶

継続は力なり!ウォーキングや食事制限を生活習慣にし、ケチ根性で半年程で10キロ以上痩せました。

投稿日: 2015/09/18 by みるく 9 views