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「空腹は脂肪が燃える」思い込みダイエットで一週間で3kg減量した。継続なるか検証中

「空腹は脂肪が燃える」思い込みダイエットで一週間で3kg減量した。継続なるか検証中

by そ゜うさん 0 views

ダイエットは、若い人が良くしているのですが、年齢が進んでも、肥満と高血圧と糖尿は、色々な病気のもととなるということで、減量に取り組んでいます。ダイエットは、色々な方法があるものの結果として、摂取カロリーを消費カロリーより少なくすることとそれを継続することであるので、食べなければいいのではありますが、人は食欲を我慢できないところがあります。...続きを読む