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1日おにぎり3個ダイエットで1週間で1kg以上痩せました。

1日おにぎり3個ダイエットで1週間で1kg以上痩せました。

by まひろー 3 views

中学生時代、武道系の部活に入部していましたが、軽量級の体重制限にひっかかった為、人生初のダイエットを行いました 当時の体重は約56kgで、55kg以下まで落とさねばならなかったので、頑張って1kg以上落としました。...続きを読む

夏にオススメ。2リットルの水と低カロリーダイエットで、一か月で健康的に3キロ痩せました。
食事制限 飲料・お茶

夏にオススメ。2リットルの水と低カロリーダイエットで、一か月で健康的に3キロ痩せました。

投稿日: 2015/09/29 by ププ 1 views