「 置き換えダイエット 」 一覧

炭水化物抜き、野菜中心のダイエットで半年で5キロ痩せました。

炭水化物抜き、野菜中心のダイエットで半年で5キロ痩せました。

by 桃太郎 0 views

淡水化物抜きダイエットをして、半年程で6キロ減量しました。具体的にはご飯、麺類、パンを抜き、お菓子を極力食べるのをやめ、野菜をたくさん取ること食生活にしました。メニューはサラダ、鍋、温野菜が多くなり、似たようなものを食べる機会が増えたので、楽しんで食べれるように味付けや野菜の種類を変更するなどよくしました。...続きを読む

朝食バナナダイエットは失敗。しかし、野菜中心の食生活にしたら痩せました。
置き換えダイエット

朝食バナナダイエットは失敗。しかし、野菜中心の食生活にしたら痩せました。

投稿日: 2015/10/06 by ライドン 1 views
簡単な食物の組み合わせと野菜・果物中心の生活で健康的にダイエットできるナチュラルハイジーンに挑戦しました。
置き換えダイエット 食事制限 飲料・お茶

簡単な食物の組み合わせと野菜・果物中心の生活で健康的にダイエットできるナチュラルハイジーンに挑戦しました。

投稿日: 2015/10/06 by こっちゃんこ 0 views
朝食をグリーンスムージーに置き換えるだけで3ヶ月で8㎏痩せました。
置き換えダイエット 飲料・お茶

朝食をグリーンスムージーに置き換えるだけで3ヶ月で8㎏痩せました。

投稿日: 2015/09/30 by momobell0101 6 views
sabwayでサラダダイエットで満足しながら痩せる!
置き換えダイエット 食事制限

sabwayでサラダダイエットで満足しながら痩せる!

投稿日: 2015/09/30 by なーこ 0 views
夜を控えめにするダイエット。低カロリーのこんにゃくや野菜を使った料理をたべていました。
置き換えダイエット

夜を控えめにするダイエット。低カロリーのこんにゃくや野菜を使った料理をたべていました。

投稿日: 2015/09/30 by J.K 0 views
生姜を入れた美味しいスープダイエットで健康的にストレスなくちょい痩せ
置き換えダイエット

生姜を入れた美味しいスープダイエットで健康的にストレスなくちょい痩せ

投稿日: 2015/09/29 by テラジ 0 views

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