置き換えダイエット | みんなのダイエット体験談

晩ごはんに脂肪燃焼スープを取り入れるだけのダイエット。1ヶ月で-4キロ！

脂肪燃焼スープの作り方はキャベツを半玉と玉ねぎ2つとセロリ1本をみじん切りにします。それにカットトマト缶を入れてコンソメスープの素を1粒入れて煮込みます。ダイエットといっても食事制限などは続かなかったのでこれはお腹いっぱい食べれるダイエット方法なので私にも一ヶ月間続けることができました。...続きを読む

1週間でマイナス5.2ｋｇ！燃焼スープダイエット。

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