当サイトはダイエットの成功談、失敗談など、ダイエット経験者がその体験談をシェアするダイエット体験談ポータルサイトです。
サイト内の記事を検索
私のオススメはずばり寒天ダイエットです。数年前長野県の知り合いから「長野は寒天の生産日本一なんだよ」(寒い気候で凍らせて乾燥させるからだそうです)どっさり何袋かもらってしまい途方に暮れていたのですが、軽く戻して海藻サラダにしたり、味噌汁の具にしたり(熱しすぎると当然のことながら溶けます)と食べ続けると、てきめんにお通じがよくなり3か月で4キロ近くやせました。...続きを読む