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今まで色々なダイエットを行ってきました。 朝バナナダイエット→朝ひたすらバナナを毎日食べ続ける。確かにお通じは当時良くなった気はしますが、結論として痩せませんでした。しかもバナナが嫌いな私にはかなり苦痛でした。 ...続きを読む