当サイトはダイエットの成功談、失敗談など、ダイエット経験者がその体験談をシェアするダイエット体験談ポータルサイトです。
サイト内の記事を検索
その頃ははリンゴダイエットをしていました。他の食事は取らずに、リンゴはいくらでも食べてよいというダイエットでした。 さすがに一日リンゴだけでは飽きるので、昼はリンゴ、夜はサラダや豆腐など軽いものにしていました。もともと朝食は取っていなかったので、昼と夜で調整していました。 ...続きを読む