「 飲料・お茶 」 一覧

冷え性を治してダイエット!常温の麦茶を飲み続けていると、体質が改善されて太りにくい体ができました♪

冷え性を治してダイエット!常温の麦茶を飲み続けていると、体質が改善されて太りにくい体ができました♪

by ねこすけ 0 views

私は中学生のころから冷え性で、ちょっとした生理不順もあって、むくみやすく、体重も増えやすい体質でした。 大学の頃、中国に旅行に行ったときに、現地の人たちが、常温のお茶を飲む習慣があることを教えてくれました。 その地方では、冷たいお茶というのはあまり飲むことがなく、ちょっと薄いジャスミン茶を常温にして飲むのが普通なんだそうです。 「君は冷たい飲み物ばかり飲むから、体が冷えるんだよ。常温のお茶を飲みなさい」 現地の...続きを読む

炭酸水と咀嚼でお腹を膨らませて食べる量を減らす。ストレスなく続けられたダイエットです。
ながらダイエット 食生活の改善 飲料・お茶

炭酸水と咀嚼でお腹を膨らませて食べる量を減らす。ストレスなく続けられたダイエットです。

投稿日: 2015/10/20 by かな 0 views
食時の前にトマトジュースダイエットを行いました。体重はあまり変動はありませんが、体脂肪率の減少と便通・肌トラブルの改善がありました。
飲料・お茶

食時の前にトマトジュースダイエットを行いました。体重はあまり変動はありませんが、体脂肪率の減少と便通・肌トラブルの改善がありました。

投稿日: 2015/10/16 by ユーゴ033 0 views
飲み物をすべてウーロン茶に変えて5キロ痩せました。安いものだといが荒れることがあるようです。
飲料・お茶

飲み物をすべてウーロン茶に変えて5キロ痩せました。安いものだといが荒れることがあるようです。

投稿日: 2015/10/06 by kitama3 0 views
晩ごはんに脂肪燃焼スープを取り入れるだけのダイエット。1ヶ月で-4キロ!
置き換えダイエット 飲料・お茶

晩ごはんに脂肪燃焼スープを取り入れるだけのダイエット。1ヶ月で-4キロ!

投稿日: 2015/09/30 by なお 3 views
豆腐とスープダイエットで無理なく楽しく5キロ痩せました!
食事制限 飲料・お茶

豆腐とスープダイエットで無理なく楽しく5キロ痩せました!

投稿日: 2015/09/30 by いろは 0 views
手軽で楽にできそうな水ダイエットですが、多量に水を飲むのが苦痛になり止めてしまいました。
飲料・お茶

手軽で楽にできそうな水ダイエットですが、多量に水を飲むのが苦痛になり止めてしまいました。

投稿日: 2015/09/29 by Zzzz 1 views
プーアール茶ダイエットは、即効性がなく、いつの間にか止めていました。
飲料・お茶

プーアール茶ダイエットは、即効性がなく、いつの間にか止めていました。

投稿日: 2015/09/29 by Zzzz 3 views
実は摂取する時の食べ合わせの難易度が高いココナッツオイルダイエット。長続きしませんでした。
食事制限 飲料・お茶

実は摂取する時の食べ合わせの難易度が高いココナッツオイルダイエット。長続きしませんでした。

投稿日: 2015/09/29 by れん 1 views
黒酢ダイエットをしていましたが、臭いが強くて続けられませんでした。
飲料・お茶

黒酢ダイエットをしていましたが、臭いが強くて続けられませんでした。

投稿日: 2015/09/25 by ドルくま 1 views