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レモン水と食事制限でお通じが良くなって1週間で4キロ痩せました。

レモン水と食事制限でお通じが良くなって1週間で4キロ痩せました。

by Spike 0 views

レモン水だけを飲むつもりでマスタークレンズダイエットをしようと思ったのですが、初日にしてめげてしまい、1週間飲料はすべてレモネードにし食べ物は米や粉類は避け、サラダ(ドレッシング抜き)とりんごやキウイなどのフルーツを食べる自己流ダイエットをしましたが、普段食べ過ぎているからか、効果はてきめん!...続きを読む