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食時の前にトマトジュースダイエットを行いました。体重はあまり変動はありませんが、体脂肪率の減少と便通・肌トラブルの改善がありました。

食時の前にトマトジュースダイエットを行いました。体重はあまり変動はありませんが、体脂肪率の減少と便通・肌トラブルの改善がありました。

by ユーゴ033 0 views

20歳の時にトマトジュースダイエットを始めました。きっかけはテレビやニュースで時々トマトダイエットが効果的という情報を得ていたからです。私が試した方法はいたって簡単で、毎食食前にトマトジュースを飲むというものです。理想はトマトをそのまま食べることが一番らしいですが、トマト自体の単価が高く1日に何個も食べられるほど金銭的な余裕がなかったため、ジュースで代用しました。...続きを読む

毎食前にトマトジュースを飲むだけという手軽なダイエットを今も続けています。体が軽くなるのでお勧めです。
飲料・お茶

毎食前にトマトジュースを飲むだけという手軽なダイエットを今も続けています。体が軽くなるのでお勧めです。

投稿日: 2015/09/25 by ミチコ 4 views