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千切りキャベツダイエットでウエストすっきり、お肌もツルツル!1ヶ月で-4キロ!

千切りキャベツダイエットでウエストすっきり、お肌もツルツル!1ヶ月で-4キロ!

by ぴよスケ 0 views

私が挑戦したのは夕食の最初にキャベツの千切りを食べ、 白米を食べないダイエットです。 知人の結婚式で同席になったきれいな女性から 「70kgあったのだけどキャベツダイエットで20kg落とした」という話を聞き、やってみようと思いました。 ...続きを読む