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子どものお迎え前の時間を利用してダイエット。時間に追われている分、気合が入って続けられました。

  • 投稿日:2015/10/13
  • ゆみさん
  • 女性
  • 33歳
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ハイドロキシーカットと言う脂肪燃焼ダイエットピルを飲んで運動するダイエットをしました。

続いたのは2ヶ月くらいです。

仕事が終わる1時間前に会社でこのピルを2錠飲んで、帰宅途中駅を降りてそこから走って帰ったり、子供のお迎えの時間ぎりぎりまで走りに行ったりしてました。

このピルはテンションがちょっと高くなるので、好きな音楽を聴きながら走ると2キロ走ったくらいの時が一番しんどいのですが、気持ち楽です。

はじめは毎日の様に4から5キロ走ってました。体重はすぐには落ちなかったのですが、体型は引き締まってきました。

っていっても元々が大きかったのでそんなに細くなった訳ではなかったですけど。

体が慣れてきた所で2キロ痩せて、その後は週に3回を目標に週末の朝などに走ってました。

敢えて子どものお迎え前に走ると、気持ちが焦って速く走れました。

子供のお迎えぎりぎり作戦は結構よくって、苦しいから止まろうとか思っても止まったらお迎えに間に合わない、もっと早く走らないと!ってなるので、効果ありでした。

2ヵ月後に妊娠してしまってそのまま今も走ってないです。

またダイエットしなきゃなぁって思ってはいるんですが、子供が2人になったので難しい状態です。言い訳ですかねぇ。

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